Одна из наиболее эффективных и мощных систем хатха-йоги — Аштанга Виньяса Йога — основана Паттабхи Джойсом, который возглавлял институт йоги в Индии. По мнению Джойса, не йогу нужно приспоса… Далее

Бикрам-йога получила свое название от имени автора индийца Бикрам Чаудри, который установил, что асаны классической хатха-йоги наиболее эффективны во влажном и жарком климате Индии, а не при… Далее

Булимия или нервная булимия представляет собой расстройство пищевого поведения, при котором у больного резко усиливается аппетит. Проявляется он мучительным чувством голода, болью «под ложеч… Далее

И традиционная, и нетрадиционная медицина утверждают, что очищение организма является самым первым шагом на пути к здоровому телу и стройной фигуре. И одним из самых доступных и легких спосо… Далее

Как только из жизни современного человека ушло активное движение и необходимость в поте лица добывать каждую порцию еды, появилась необходимость корректировать питание и использовать диеты.... Далее

Жевать и при этом худеть — не это ли мечта любого ленивого худеющего? Среди более или менее эффективных средств для сброса веса недавно появилась жевательная резинка для похудения ‒ еще одно… Далее

интересуют многих. С ними, казалось бы, все элементарно и удобно: проглотил пилюлю в дополнение к обильному позднему ужину — и худеешь себе комфортно, знай только выделяй ежемесячно необходи… Далее

Стремление похудеть часто превращается в одержимость. Люди кидаются на все рекламируемые средства, прислушиваются к рекомендациям родственников и знакомых, которым якобы удалось сильно похуд… Далее

Основной мужской гормон — тестостерон — формирует понятие мужественности как во внешности, так и в поведении. Именно тестостерон называют гормоном, который сделал из человека мужчину. Когда… Далее

Казеин (казеинат кальция) — это сложносоставной белок, который получается путем ферментного створаживания молока и широко используется бодибилдерами. В литре молока содержится до 3% казеина.... Далее