Ничто не поднимает настроение в пасмурное утро лучше, чем чашечка ароматного согревающего какао… Но побаловать себя вкусным десертом могут не все: желающие похудеть от него чаще всего отказы… Далее

Солодка гладкая, или лакрица — растение с уникальным химическим составом, чрезвычайно ценное с медицинской точки зрения. О его лечебных свойствах известно очень давно: китайские врачи еще пя… Далее

Квашеным овсом на Руси издавна лечили селезенку и укрепляли организм, используя его в качестве целебной полезной еды. Рецепт киселя из овса приводится наряду с другими кулинарными шедеврами… Далее

Ресвератрол — это вещество, которое обнаруживается в кожице винограда темных сортов и в красном вине, соответственно. Этот полифенол начали изучать, когда заинтересовались «французским парад… Далее

Какие бы силы мы ни прилагали, выкладываясь на тренировках и соблюдая здоровый режим, наши усилия могут оказаться малоэффективными, если мы не будем питаться низкокалорийными продуктами. Сущ… Далее

Орсотен — медикаментозное средство российского производства, его активное действующее вещество — орлистат, вспомогательное вещество — микрокристаллическая целлюлоза. Характеристика препарата… Далее

Кажется, уже тренеры и диетологи устали повторять, что правильное питание вместе с тренировками способно кардинально преобразить фигуру. Мы и так давно знаем, что кубики пресса делаются не т… Далее

Главная цель бодибилдинга — строительство сильного, объемного тела. В этом процессе приходится прибегать и к специальным препаратам, помогающим эту цель достичь. Обычно эти средства со… Далее

Основной рекомендацией любой диеты является употребление в пищу большого количества фруктов и овощей. Дело в том, что, помимо их низкой калорийности, они богаты растительной клетчаткой, кото… Далее

Финиковая диета раскрывает секреты стройного тела Вам давно стало неприятно видеть себя в зеркале? Или вы стесняетесь раздеться даже при близком человеке? А как давно вы выходили на пляж? И… Далее