Анаболики (анаболические стероиды, андрогены) — это препараты, которые синтезируются на базе мужского гормона тестостерона. Применяются эти вещества либо в виде таблеток, либо инъекционно. И… Далее

Натуральные и синтетические сахарозаменители используются в пищу худеющими, спортсменами и теми, кто следит за своим здоровьем. Но все ли заменители привычной сладости одинаково безвредны? И… Далее

Диеты — это не то, что может по-настоящему привести в норму вес и удерживать достигнутое. Питаться правильно и разумно нужно постоянно, а не диетическими наскоками. Только продуманная систем… Далее

Разговор у нас с вами пойдет о жирных кислотах, ведь они имеют для организма ценное значение. Молекулы жирной кислоты — это цепочки углеродных атомов, с присоединенными к ним атомами к… Далее

В мире известны многие способы для похудения, но для получения какого-либо эффекта нужно правильно подойти к этому процессу. Регулярное посещение бани или сауны являются основой правильного… Далее

В наши дни человек умеет правильно пользоваться дарами природы. Одними из таких чудесных даров являются морские водоросли. Их применяют в пищевой промышленности, косметологии и лечении людей… Далее

Новички в вегетарианстве и люди, далекие от растительной диеты, часто полагают, что рацион вегетарианца сам по себе является диетой для похудения. Однако многие вегетарианцы, живущие на раст… Далее

Многие худеющие склоняются к вегетарианской диете, однако вегетарианство не означает, что человек автоматически перешел на правильное питание. Флекси-диета (от flexible — гибкий, удобный в п… Далее

Люди, которые болеют язвой желудка должны пить больше природной минеральной гидрокарбонатной воды, которая снижает кислотность желудочного сока. Иногда на протяжении всего лечения и просто т… Далее

Хорошо худеть тому, кто от природы не испытывает тяги к сладкому и вкусненькому! (Хотя такие счастливчики вообще редко сталкиваются с проблемой лишнего веса). Но вот что делать худеющим слад… Далее