Грейзинг — это одна из популярных современных диет, которой успешно пользуются не только селебрити, но и простые худеющие. Данная система питания пришла из Японии, где открыли и исследовали… Далее

Привычная для нас соль может стать источником существенных проблем со здоровьем и причиной набора лишнего веса, поскольку избыток соли задерживает в организме жидкости и тормозит метаболизм… Далее

Должно быть, мечтой каждой женщины, да и мужчины, является возможность медленного набора веса, либо вовсе, возможность никогда не набирать вес, и при этом есть вкусную разнообразную пищу. На… Далее

Жизнь — трагедия пищи. Арнольд Эрет Бесслизистый рацион питания был описан сто лет назад немецким профессором Арнольдом Эретом. В своей книге «Целебная система бесслизистой диеты» Эрет объяс… Далее

Модели хоть и относятся к самым стройным людям, но как и все, подвержены колебаниям веса и часто нуждаются в его коррекции. Однако манекенщицам рекордно быстро удается привести себя в форму.... Далее

Немецкая диета рассчитана на курс длительностью в 7 недель, в продолжение которых уходит до 20 килограммов лишнего веса. Данная система предлагает довольно жесткое диетическое питание, сочет… Далее

Белая диета называется так потому, что в ней используются продукты белого цвета, которые дополняются фруктами. Это специальная разработка диетологов, представленная в нескольких вариантах. К… Далее

Безглютеновая диета исключает из рациона пищу, которая содержит клейковину (или глютен). Такая диета показана людям, имеющим аллергию на клейковину и тем, кто страдает целиакией (непереносим… Далее

Решив расстаться с привычкой курить, многие сталкиваются с необходимостью пересмотра привычного режима питания, чтобы избежать набора веса и сделать переход к здоровому образу жизни менее бо… Далее

Нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы и плохая экология приводят организм к болезням и ранней старости. Даже придерживаясь здорового образа жизни, невозможно нейтрализов… Далее