Стрип-пластика — это современный стиль танца, зародившийся около пятидесяти лет назад и исполнявшийся, в основном, в увеселительных заведениях и в клубах. Это танцевальное направление сочета… Далее

Города наши мало приспособлены к велопрогулкам: нет ни специальных велодорожек, ни сигналов светофора, ни продуманных правил велосипедного движения. Чего не скажешь о более продвинутой Европ… Далее

Хорошая осанка и расправленные плечи — это не только часть имиджа, это важная составляющая отличного самочувствия и здоровья позвоночника. Современный образ жизни предполагает многочасовое с… Далее

Поколение нынешней молодежи взяло упрямый курс на здоровый образ жизни. С течением времени человек переходит от вредного быстрого питания к здоровой пище. Спорт постепенно развивается, люди… Далее

Гибкость — это максимальная подвижность в суставах и один из показателей молодости тела. При отсутствии регулярных упражнений эта подвижность ухудшается. Однако развитие амплитуды движения с… Далее

Современная наука располагает доказательствами того, что человек в определенной мере способен повлиять на свой рост, особенно при создании особых условий в молодом возрасте. Развитие и рост… Далее

Для многих современных людей посещение фитнес-клубов и освоение разнообразных фитнес-программ давно уже стало нормой жизни. С помощью популярных программ тренировок можно существенно подтяну… Далее

Занятия спортом становятся все более популярными. Особенно популярны они у тех, кому небезразличны свое здоровье и внешность. К сожалению, не каждый может себе позволить профессиональную фит… Далее

Не всегда регулярное посещение спортзала помогает качественно размять засидевшуюся в офисе спину. Из-за малой подвижности в течение дня постепенно деформируются межпозвоночные диски, в тканя… Далее

Пока организм трудится «за двоих», необходимо много двигаться, ведь недостаток движения во время беременности существенно ухудшает самочувствие и настроение женщины. Кроме ежедневных прогуло… Далее