Ненависть приводит женщину в спортзал
Британские учёные недавно провели исследование, посвящённое причинам, которые приводят женщин в спортзал. Всего было опрощено 2000 женщин, которые посещают фитнес-клубы.
Половина из них призналась, что они не просто хотят исправить какое-нибудь несовершенство своей фигуры, но просто ненавидят своё тело целиком! Комплексы, от которых страдают дамы, доводят просто до абсурдных последствий: четверть опрошенных призналась, что вынесли из дома все зеркала в полный рост, а 40% вообще не смотрят на себя в зеркало без крайней необходимости.
Две трети опрошенных признались, что такое отношение к собственному телу сильно мешает их сексуальной жизни: в процессе они всегда думают, как относится к их фигуре партнёр. В результате дамы уверены: чтобы всё наладилось, нужно сбросить 5, а лучше 10 килограммов.
В нашей стране аналогичных исследований не проводилось, поэтому неизвестно, как относятся к своей фигуре наши соотечественницы. Однако доподлинно известно, что россиянки согласны с англичанками в одном: спортзал — прекрасное место для того, чтобы поднять страдающую самооценку.
Вес снижается за счёт конкуренции
Американские учёные провели исследование, призванное выяснить, насколько конкуренция влияет на снижение веса. Ведь часто можно встретить ситуацию, в которой две подруги соревнуются, кто быстрее похудеет.
Исследователи поставили следующий эксперимент: одной группе людей обещали фиксированную денежную сумму за то, что они ежемесячно достигают заданных показателей, а другую группу разделили на команды из пяти человек и устроили конкурс. В конкурсе разыгрывалось 500 долларов для команды, добьющейся наибольших результатов.
Результаты эксперимента оказались такими: вторая группа людей в среднем справилась намного лучше первой — они сбросили, в среднем, в три раза больше веса. По мнению учёных, именно конкурентный подход оказался таким замечательным мотиватором.
В психологии это явление объясняют тем, что человек постарается сделать всё, лишь бы его собственные слабости не принесли деньги кому-нибудь другому.
Комментарии
Майя
Лично меня такое отношение к собственному телу немного удивляет, ведь настолько его не любить чтобы ненавидеть — это вообще непонятно. Я всегда посещаю спортзал с целью улучшить свою фигуру и держать себя в тонусе, но я не ненавижу свое тело, это точно! Может быть какие-то недостатки нействительно могут действовать на нервы, однако не до такой же степени.
Вера Сергиенко
Удивительно, что такая нездоровая, на мой взгляд, конкуренция (только бы деньги не достались сопернику!) привела к отличным результатам. Но с психологией не поспоришь. А что касается ненависти к своему телу, я считаю, что все, что делается с ненавистью, не может иметь успех, ведь так или вы думаете по другому?
Colline
Не очень понимаю я такого поведения и отношения к самой себе. Если ты ненавидишь себя и свое тело — вряд ли это выльется во что-нибудь положительное. Так быстрее здоровье испортишь. А конкуренция между подругами — я думаю, это дико. Я всегда радуюсь достижениям своих друзей и у меня не возникает желания выглядеть и быть лучше них.
Олег
Ненависть — это слишком резкое слово. Но так просто было легче выразить именно ту причину (основную), которая приводит женщин к занятиям спортом. думаю, что цифра даже занижена. Те кто доволен своим телом — не сильно спешат в спортзал. И находят для этого массу причин: и отсутствие времени, и усталость на работе. А вот когда возникает недовольство — тогда ни что не мешает занятся собой. И здоровье тут явно не на первом месте.