Физкультура для беременных развивает мозг у новорожденных

«Эксперименты с животными дали аналогичный результат. Это — первая попытка измерить влияние упражнений во время беременности на мозг младенца, — объясняет профессор Дэйв Эллемберг, проводивший исследование, — и мы надеемся, что полученные результаты будут учтены как в сфере здравоохранения, так и в сфере изучения пластичности мозга. И мы также надеемся, что, когда женщины осознают, что простая гимнастика может повлиять на всю жизнь их будущего ребёнка, они изменят отношение к своему здоровью».

Не так давно акушеры-гинекологи говорили своим пациенткам, что во время беременности нужно расслабиться и отдыхать. Но в последнее время эта позиция изменилась с точностью до наоборот, и бездеятельность матери во время беременности была признана довольно опасной для плода. «Если женщина постоянно сидит, увеличивается риск болезненных осложнений во время беременности, тогда как активность способствует более спокойному её протеканию, а также быстрому восстановлению после родов», — заявил на презентации результатов исследования коллега Эллемберга, Дэниэл Курнье.

Учёные предположили, что если физические упражнения благотворно влияют на мозг взрослого человека, то они могут оказывать тот же самый эффект и на мозг ещё не появившегося на свет ребёнка, когда гимнастикой будет заниматься его мать. Для того чтобы проверить эту гипотезу, они разделили женщин, участвовавших в эксперименте, на 2 группы — одна половина регулярно выполняла простые упражнения, стимулирующие сердечнососудистую систему, а вторая не занималась.

Впоследствии с помощью электроэнцефалографии была измерена активность мозга новорождённых. Считывая их бессознательную реакцию на внешние раздражители, учёные пришли к выводу, что у тех детей, чьи матери во время беременности занимались гимнастикой, активность и скорость формирования мозга выше.

Когда детям исполнится 1 год, исследователи планируют оценить скорость развития навыков речи и моторики, чтобы выяснить, сохраняется ли эта разница с течением времени.