Яблочный уксус в борьбе с целюллитом

Желание иметь гладкую подтянутую кожу естественно для любой женщины, особенно в преддверии наступления теплых дней. Но после зимы многие обнаруживают на своих бедрах так называемую апельсиновую корку, которая портит весь вид.

Просторечное название «апельсиновая корка» по-научному называется целлюлит. Кожа, пораженная целлюлитом, имеет ребристую поверхность, происходит это вследствие структурных изменений жировой ткани. Целлюлит — это физиологическое нарушение, поэтому лечить его нужно комплексно. Во-первых, соблюдать диету, во-вторых, правильно организовать режим дня, в-третьих, нужно воздействовать непосредственно на поражённую кожу. Это могут быть обертывания, лекарственные препараты, физиотерапия.

[poll id=”26″]

Яблочный уксус и обертывание от целлюлита

Одно из самых эффективных средств — это, конечно, обертывания с добавлением яблочного укуса.

Яблочный уксус содержит множество незаменимых для здоровья кожи микроэлементов и органических кислот. Яблочный уксус способен удалить из кровеносных сосудов излишки холестерина, что уменьшает эффект апельсиновой корки.
Для достижения максимального эффекта рекомендуется не только применять обертывания, но и принимать яблочный уксус внутрь. Для этого нужно растворить в 250 мл теплой воды 2 ст. ложек уксуса, полученную смесь нужно пить утром и вечером натощак. При обертываниях, чтобы не получить ожоги, нужно развести уксус водой в пропорции 1 к 1, затем раствор нужно нанести на пораженные участки и прикрыть термопленкой. Компресс нужно класть примерно на полчаса. Можно взять обычную простынь, смоченную в уксусе. Такие компрессы для достижения лечебного эффекта нужно делать каждые 2 дня.

Яблочный уксус против целлюлита

Чтобы бороться с целлюлитом, нужно наладить обмен веществ. В этом может помочь такой натуральный продукт как яблочный уксус. Натуральный яблочный уксус ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию жиров. Употреблять уксус против целлюлита можно как внутрь, так и в виде различных обертываний или втираний. Но имея дело с уксусом, нужно помнить о противопоказаниях.

При внутреннем употреблении уксус нужно разводить водой, чтобы не спровоцировать ожог внутренних органов. Рекомендуемая пропорция 1:10. При наружном употреблении уксус также используется в разведенном виде, только концентрация сильнее. Для приготовления раствора для растирания нужно в стакан воды добавить 30 мл уксуса. Растирания нужно делать ежедневно. Большинство отзывов об этом методе борьбы с целлюлитом положительные, но конечно все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Аминофиллин и мумие от целлюлита

Кроме яблочного уксуса против целлюлита часто используют всем известное целебное вещество — мумие. Для лечения целлюлита можно добавить в обычный крем для тела мумие. Таким кремом нужно пользоваться ежедневно. Крем следует держать в холодильнике. Кроме крема мумие можно использовать при приеме ванн. Для этого в 500 мл теплой воды растворяют 5 грамм мумие, затем раствор выливают в ванну. Чтобы получить лечебный эффект, таких ванн должно быть 5-7.
Эффективно на целлюлитные отложения действует аминофиллин. Основная сфера его применения — лечение легочных заболеваний. Для лечения целлюлита используется гель на основе аминофиллина.

Аминофиллин сжигает подкожный жир. После нанесения на кожу аминофиллинового крема кожу нужно обернуть термопленкой. Препарат эффективен в 80% случаев, но обладает рядом противопоказаний: инфаркт, аритмия, сердечная недостаточность, гастрит и язва, онкологические заболевания, болезни почек, дыхательной системы, щитовидной железы.

Какие продукты помогают от целлюлита, какие его вызывают.

Решив наладить свое питание против целлюлита нужно действовать аккуратно, переход на новое меню должен быть плавным. В свое ежедневное меню обязательно нужно включать овощи и фрукты, нужно отказаться от жирной, острой, копченой пищи. Также не забывайте, что масло грейпфрута от целлюлита помогает очень эффективно и быстро от него избавиться. Из способов приготовления лучше выбрать запекание на пару или тушение.
Важно соблюдать водный режим, ежедневно организм должен получать 2,5- 3 литра чистой воды. Прием пищи лучше разбить на 3-4 раза, не сбиваясь на мелкие перекусы. Рекомендуется ограничить количество соли и сахара. При целлюлите недопустимы жесткие диеты. Чтобы справиться с целлюлитом, организм должен получать все необходимые вещества: белки (рыба, курица, бобовые), жиры (жирная морская рыба, растительные масла), углеводы (мед, зерновые каши).

Режим дня

Соблюдение режима дня, достаточное количество физических нагрузок, отсутствие стрессов — все это послужит дополнительными средствами в борьбе с целлитом. Обязательно нужно постараться бросить курение.

Вместе с правильным питанием часто используют от целлюлита масло грейпфрута. Вещества, входящие в его состав стимулируют метаболические процессы, в частности увеличивают скорость тока лимфы. Грейпфрутовое масло можно использовать в качестве основного ингредиента для массажного масла. Кроме самого грейпфрутового масла от целлюлита хорошо помогает масло пачули и лайма. Нужно взять по 5 капель этих масел и смешать с маслом-основой. В результате получится прекрасное массажное масло для зон, пораженных целлюлитом. Кроме втирания в кожу можно попробовать ванны с грейпфрутовым маслом. В ванну нужно добавить 5 капель масла, 250 мл молока, масло лимона –2-3 капли, морскую соль. Длительность приема такой ванны -15-20 минут.

Как эффективно лечить целлюлит — холодные обертывания и дарсонваль

Для борьбы с целлюлитом часто используют холодные обертывания. Применение обертываний показано для снятия отеков, улучшения обмена веществ, сужения сосудов.

При холодных обертываниях применяются вещества с охлаждающим эффектом. Обычно это мята или ментол, уксус, эфирные масла, чаще всего грейпфрута.
Обертывания делают на хорошо очищенную кожу, лучше после скраба, затем наносят действующее вещество и кожу накрывают термопленкой. Компресс держат в течение 15-20 минут. Затем кожу ополаскивают теплой водой и сверху наносят антицеллюлитный гель или крем. Для достижения желаемого эффекта таких процедур должно быть минимум 12-15.

На начальной стадии целлюлита очень эффективным может быть дарсонваль. Токи дарсонваля ускоряют кровообращение и лимфоотток, что препятствует образованию целлюлита. Этот метод рекомендуется сочетать с противоцеллюлитными обёртываниями, втиранием различных кремов и мазей. Применения дарсонваля усиливает их лечебный эффект.

Избавиться от целлюлита вполне возможно, нужно только подобрать средство наиболее эффективное для конкретного случая, а еще лучше использовать сочетание нескольких методов или препаратов.

Помогает ли масло грейпфрута и озонотерапия против целлюлита

Кроме очень эффективных втираний и обертываний с применением грейпфрутового масла, против целлюлита можно попробовать озонотерапию. Метод хорош тем, что разрешен всем. Озон стимулирует окислительные реакции жиров. Озонотерапия тонизирует увядшую кожу, сжигает жировую клетчатку. Что приводит к уменьшению бугристости кожи примерно в 40% случаев. Инъекции озона стимулируют снабжение кожных клеток кислородом, это благоприятно сказывается на общем состоянии кожных покровов.

Самое большое достоинство озонотерапии при лечении целлюлита помимо высокой эффективности очень быстрый результат. К тому же эффект от процедуры держится длительное время.

Чтобы целлюлит больше не появился, рекомендуется делать профилактические инъекции озона. В дополнении к этому салонному методу можно использовать то же грейпфрутовое масло, которое великолепно зарекомендовало себя в борьбе с целлюлитом.

Борьба с целлюлитом — видео