Похожие Статьи

2 комментариев

  1. Betania

    А я всегда расценивала йогу в основном как дыхательную гимнастику. Одно время я ходила на занятия йогой, но могу сказать, что особых результатов я не добилась. Я не думаю, что йога бесполезна, я считаю, что должен быть нормальный тренер, коих не сыскать. И стоит это удовольствие дорого, не знаю, как другим, а мне проще худеть по-старинке.

    Ответить
    1. Куку

      Betania, считаю, что Вы в корне неправы. Занимаюсь йогой около трех месяцев в домашних условиях (курсы скачала в интернете) . Очень нравится. При моих параметрах: вес 62 кг, рост 174 см. я, конечно не заметила особых изменений в фигуре, но еще не время. Чувствую себя прекрасно, спина выпрямилась (при условии того, что у меня по женской линии у всех сутулая спина).
      А худеть по-старинке, изнуряя себя диетами я просто не хочу! (Для сведений за несколько лет жесткой диеты я спустила свой вес до 52 кг и до 42 размера одежды). Глупо, т.к. весь этот период времени я жила с повышенной температурой тела (постоянная температура 37,2-37,4), восстанавливалась после этого около пяти лет. Больше так не экспериментирую.

      Ответить

Добавьте комментарий (без регистрации)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


три × 3 =

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 

© 2015 bodybestclub.com Все права на материалы и новости на сайте bodybestclub.com, охраняются в соответствии с законодательством РФ.

People Who Like Thisx

Loading...